体育活动可以树立青少年的团队合作精神,提高同学们的健康意识、挖掘潜能、培养团队的协作意识,增强兴趣爱好,快乐健身,快乐生活,充分发挥孩子的优势天赋,并提高青少年身体素质,掌握橄榄球技能,丰富青少年的假期生活。
那么有适合中学生参加的橄榄球夏令营吗?
橄榄球夏令营集训特点:
1,培养青少年对橄榄球运动的兴趣;
2,以球感和控球为基本功练习,教授运、传、接、射门等技术动作培养正确的跑、跳技术;
3,合理的安排辅助运动训练,全面提高营员的身体素质,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练;
4,进行实战比赛模拟,提高战术的运用能力;
5,培养青少年的进取心和自信心,以鼓励与表扬为主,让营员在橄榄球训练和比赛中享受橄榄球的快乐。在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力,磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
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