想不想让自己瘦下来,变得从此不一样,那就在这个假期让我们告别紧张的学习,把握夏天这个减肥的黄金期,来到儿童减肥夏令营,赶快在这里重塑完美体形,拥有健康,增加自信,享瘦快乐吧!让孩子在丰富多彩的训练课中不知不觉“享瘦”这个夏天!使平时不爱运动的孩子爱上运动,相信小胖墩们能够逐渐走上健康之路。那么杭州减肥夏令营一般都有多少天的?
杭州减肥夏令营营期分为20.30.35.40.50天的。建议年龄8-18岁之间的肥胖青少年学生群体,或者是身体健康,无传染性疾病,适宜参加体育动的群体报名参加!
夏令营作息安排:
时间 事项
7:30 起床
8:00 称重
8:30 集合
8:30-9:00 早餐
9:30-11:30 训练
12:00-12:30 中餐
12:30 领水果和日记本
15:00 集合
15:30-17:30 训练
18:00-19:00 晚餐
19:00-19:30 晚间课堂/整理内务
20:00 交日记、领电子产品
21:00 交电子产品
21:30 休息
夏令营准备物品:
1、自备物品:身份证、运动服装(2套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、拖鞋、洗漱物品、雨伞、运动背包1只、泳衣、饮水杯、换洗内衣裤(多件)等。
2、减肥营提供物品:短袖T恤三件、毛巾浴巾、水桶1个、洗衣粉1袋、洗洁精一瓶、饭盒筷子勺子、清洁布一张、洗衣架6只。
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