报名参加杭州减肥夏令营减肥有用吗

现在的小胖墩越来越多，看起来虽然可爱，可是，看一看他们身上那些赘肉和走路时的样子就知道他们有多难受了。因此，青少年参加杭州减肥夏令营提上了家长的日程，减肥夏令营专家指出儿童减肥的最好方法既不是吃减肥药，也不是控制饮食，而是运动。运动减肥是通过体育活动的方式，消耗体内多余的能量，促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化。

杭州减肥夏令营在心为德，施之为行，通过“思想品德课程”言传身教让孩子品德言行得到塑造，培养乐观自信顽强的身心素质。团队合作式竞技课程，数十种课程模式提升孩子合作、观察、敏捷、思维、反应等综合能力。富多样的休闲运动课程，让孩子作息习惯、核心肌群、耐力速度、骨骼密度、新陈代谢得到提升，从而全面提升孩子的身体素质，帮助孩子在中、高考中取得高分。体能训练之余，通过参观景点、游览场馆等户外参观培养孩子鉴赏审美能力，提升孩子认知力、高尚情操、创新创造能力。

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全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，逐步养成良好的生活习惯，实现科学减肥；中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案，让学员在短时间内达到减肥最佳效果，达到轻松减肥。

训练根据实际情况循序渐进的进行，初期平均每天安排4个小时的训练，日后由教练根据营员具体情况做相应的安排；重点的科学减肥瘦身训练之外，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣；以营员的自身兴趣为前提，通过科学的减肥方法，户外出游与体育运动相结合, 放松心情孩子轻松快乐的减肥。

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