对于孩子来说，冬令营应该是意味着快乐与充实，我们要让孩子在这个假期有不一样的收获。中学生在经过一种不同于学校和家庭的生活之后，会尝试到一种全新的生活体验，特别在冬令营一起锻炼的过程中，每个孩子都能积极参与。下面就由华北地区冬令营的小编来为各位家长做简单的介绍
一、中学生参加冬令营的目的
冬令营活动锻炼了学生们自理自立的才能，在父母都不在身边时，面对一些平时都是由父母跟着整理的家务甚至是自己的衣食住行都要自理时，孩子们会感到彷徨无措，而这些都是冬令营中要实施操作的事情，能很好的锻炼孩子们的生活自理能力，让他们感受到生活的不易，操持家务的辛苦，才会对父母有一颗感恩的心，冬令营也可以培养学生团结协作的能力，给孩子塑造坚强、刚毅、守纪的品质，培养讲形象，爱卫生，懂礼貌，自立能力，养成良好的行为习惯及日常生活习惯。
（1）冬季天气比较冷，活动前一定要做好准备活动，预防运动创伤；
（2）天气冷，锻炼着装要合理，运动后要及时穿衣保暖，且勿穿湿衣，让冷风吹，预防感冒；
（3）要有顽强的毅力，持之以恒的精神，这样才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”；
（4）呼吸方法须得当，冬季气候寒冷，风沙大，所以不要大口喘气，以减轻寒气对呼吸道的不良刺激；
（5）防止受寒冻伤，应根据户外寒冷程度来增减衣服，对暴露在外的部位，也应该做好防冻措施，根据运动过程中的冷暖程度也应适当的增减衣物。
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