华南篮球训练营结合篮球运动自身规律,通过寓教于乐的方式,培养青少年的运动感知能力,那么7-9岁的孩子适合参加华南篮球夏令营吗?对此小编表示,华南篮球训练营采取由浅入深、循环渐进的培养模式,开设少儿班、少年班、青少班,精英训练班、特色成人技术修补班等。
7-9岁的孩子适合参加华南篮球训练营小班(基础组、提高组、精英组)
(1)指导思想
培养兴趣,抓好规范,夯实基础,全面发展。
(2)训练内容
基本功组合练习,进攻与防守技术的组合练习,进攻与防守基础配合练习,进攻与防守战术配合练习,有氧耐力训练,作风培养与分析的思维训练
(3)训练目标
提高基本技术动作衔接能力,掌握基础配合战术方法,拓展有氧耐力素质,培养理解人,帮助人的良好习惯,培养观察和分析比赛的思维能力
南篮球训练营以篮球为主项,在合理分配训练时间与强度的前提下,让孩子快乐地、主动地加强所有应试项目训练,训练结束,还有专业教练针对不同学员的情况,制定适合学员的训练计划,确保训练成果。
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