青少年参加减肥夏令营怎么样

偏食、喜欢吃零食、喜静不愿动等不良生活习惯是导致青少年单纯性肥胖的主要原因，令家长对孩子的健康问题日渐忧虑。多数肥胖孩子都有无数次的减肥尝试与努力，但其结果却均以失败和放弃告终，逐渐导致孩子减肥缺乏信心和动力，甚至导致自卑等不良心理影响。

青少年减肥夏令营过多年的针对青少年减肥经验积累，独创了青少年健康生活习惯培养的行为干预模式，以避免减肥后普遍出现的反弹现象，帮助青少年建立健康的生活习惯，掌握自我管理体重的科学方法。

青少年减肥夏令营课程特色：

1.高效减脂课程

通过中低强度、长时间的有氧运动，把藏在腰间、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉，让孩子在丰富、不累的课程中享受运动的快感。针对开设中高考体育考试科目专项训练课程，可显着提高孩子的体育成绩。

2.感恩励志课程

爱尚快乐夏令营专门打造的素质拓展课程，将每一名孩子的身体和心灵带入新的状态，身体力行会让孩子在减肥过程中获得更多，懂得感恩、学会合作、建立自信、快乐生活。

3.综合体能挑战训练课程

注重团队配合、协同作战原则。针对此课程成都彭山爱尚快乐训练营开展分组训练方式，在竞赛中提高每个营员的团队荣誉。参加完此课程的营员会发现自己的体能提高非常大。

4.营养生活习惯课程

减肥训练营是减肥营，同时也可以说是生活习惯纠正营，只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖，拥有健康身体。

5.户外训练

训练营每周一次的户外训练课程带领营员体验成都各地的秀美风景，放松自己的心情，让我们在游玩中达到减肥的效果。。。。。。。

6.训练营竞赛制度课程

我们的营员入营后将进行分组训练，每周评出个人减重冠亚军，各奖励300-500元左右的运动用品。同时也评出减重冠军团队，奖励看电影、K歌、按摩等项目。团队竞赛制，等待你来体验。

青少年减肥夏令营打破传统减肥模式，融入健康"3+"减重模式，独有的"健康减肥、生态度假、身心平衡"三大特色，让枯燥的减肥方式变得更为多元、趣味、高效，为肥胖人群创造积极健康的生活方式。

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