羽毛球是个激烈的运动，当然在持续练习(训练)时也是有氧运动，只要不是有重压的活动(举重)，都可以相对而言容易长高。运动本身就可增加身体新陈代谢，非常有益健康的。而且打球的人都精神抖擞，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体骨骼关节都用的上，采取抽吊结合，四方球.左右勾球.变化多样，是身体灵活多变。
嘉善体育夏令营对久居都市的青少年儿童是一次很好的提升自己能力和身体素质的夏令营。在让孩子参加夏令营活动提高身、心的发展，能够与其他孩子一起共同生活，并且能够和他们相处。孩子从中能学到很多从书本学不到的东西。增长他们知识，学会与周围其他人的共处和团队协作。
活动丰富青少年儿童暑假生活的基础上，根据每位学员现有的水平，以科学、系统、全面的训练手段，为学员制定完善、详细的训练计划，确保学员在集训营中快速、高效的全面掌握体育运动技巧、获得健康体魄。
今年假期，给孩子一次身体素质提升的机会，也让学生通过学习羽毛球掌握人生的能力。
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