如何度过暑暑假的休闲时光,是目前家长和孩子共同关注的话题。一直呆在家里会让孩子觉得生活缺少乐趣,只有上网、看电视、打游戏等,使孩子养成不好的习惯,对孩子来说弊大于利;出外旅游,虽然开心,增长见识,但成长收获有限;如何使孩子在假期中开心快乐又得到全方面提升呢?
军事训练夏令营-行为特训使孩子在快乐中实现完美蜕变前的学校教育过于重视书本知识的学习,而忽略了作为青少年成长过程中同样重要的心理健康、人格养成、人际关系等能力的培养。开展暑期行为训练营正是弥补这方面教育的缺失,使青少年在学习能力强 、适应程度高的成长时期,通过针对性的训练:认识自身潜能,并发掘潜能,增强自身信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;调适身心状态,乐观面对生活与学习的挑战;认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心;改善人际关系,学习关心和更融洽地与他人合作。
人在游戏或活动中容易放下戒备,展现真实的自我,因此观察训练活动中的个体更容易发现其存在的问题。这是夏令营-行为特训独特之处。在训练过程中,心理咨询师观察孩子的一举一动,发现存在的问题,并引导孩子自我发现,根据这些问题设置针对性场景和训练项目,通过认知和行为疗法,使认知得到调整、行为得以矫正。
1.军事行为习惯训练:通过军事化的行为训练,由外向内渗透,彻底解决内心不良根源,达到身心合一,想到就可以做到,养成良好的习惯,从而达到自律的目的;
2.自我管控的训练:确定自己明确的目标,付出于实际行动及时间有效的管理,每天进步一点点,最终达到克服困难战胜自己的目的;
3.军事素养的训练:吃苦耐劳,磨练意志,干净利落,雷厉风行,用反复练习来解决健忘的问题,用规范的动作和要求来形成高标准高效率。
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