如何训练好口才,才能表达出生动的言语,可以在交际过程中达到更满意的效果。
1、要有积极心态
可以做自我暗示,每天可以在心里默念自己要大胆发言,给自己鼓励,在镜子前学习微笑,展示自身的形态和手势。
每天至少要用10分钟的时间进行深呼吸训练,要多讲话,至少要和5个人交流各自的想法。每天大声朗诵或讲话至少5分钟,也可以跟别人完整复述一件事情。
3、敢说话
要克服当中说话的恐惧,敢于说话,说得多了也可以变得能言善辩,好口才就锻炼出来了。
4、掌握话题信息
平时在看电视、看杂志、交谈等日常活动中,可以将这些生活所听到有意义的事情或者观念记录下来,然后通过自己思考,根据那些观点去掌握话题的信息。
5、对口才产生兴趣
如果你对口才感兴趣,平时生活中你就会多关注口才技巧的运用,例如在看电视时也会注意交际的仪态,语言的运用,这样可以提升口才能力。