苦想没有盼头,苦干才有奔头。这是篮球带给篮球运动员的人生真理!行胜于言,行胜于想,适合6-18岁热爱篮球运动的少年们,在篮球中得到人生的道理,这就是篮球可以传递给孩子们的东西!
青少年篮球训练营依托世界名校清华大学背景优势,职业篮球CBA球员莅临指导。融合清华大学自强不息,厚德载物的校训氛围,践行清华学子行胜于言的人生格言,让孩子在接受教育的同时爱上篮球!让我们共同奔跑在篮球赛场上!
教练带领热身活动转化到营员带领热身活动。对营员进行弹跳练习,折返跑,耐力训练,短跑冲刺,力量练习的体能测试,划分组别进行运球、上篮、过人、传球、投篮、防守等基本功训练,让不同水平的营员得到逐步提升。
从两人传球,三人传球,多人传球,挡拆配合与突破分球的配合训练逐步进阶到3V3,5V5的实战对抗练习。根据不同营员的体能,反应,耐力,心态进行个人定位练习,根据测评给每位营员定位赛场位置,进行相应位置的强化练习,让营员胜任自己赛场位置,把能力发挥到最大。
本次
青少年篮球训练营地点设在“中国最美高校”之一清华大学校内综合体育中心篮球馆。让孩子们在学习技能的同时,体验名校氛围,感悟清华学子行胜于言的风范。
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