参加南京军旅夏令营孩子的生活作息如何安排？

想要孩子从小在心中就打下"时间性就是生命，效率就是金钱"的深刻烙樱，同时还应注意让孩子养成今日事情今日完成、珍惜时间、节约时间、遵守时间、合理安排时间的好习惯。南京军旅夏令营时刻牢记这一点，让孩子严格遵守营队里的作息时间要求，有助于孩子养成好的生活习惯！

南京军旅夏令营的作息时间：

早上6:50起床，十分钟洗漱后，进行早操，或晨跑或军体操、体能训练，直到7:30吃早餐。

8:00回寝室打扫卫生、整理内务，8:30正式开始一天的训练。

中午11:30午餐就餐，13:30午休，15:00开始下午的训练。

下午5:00吃晚餐，一个小时后晚间活动。

九点晚点名、洗漱（清点营员人数、总结当天工作、布置下步工作）。

为保证孩子的身体发育，晚上10：00按时熄灯睡觉。

南京军旅夏令营的生活保障服务：

1、饮食：自助餐，早餐牛奶、鸡蛋、四菜点、两面点、粥；正餐三荤三素一汤加水果；夜点每人一份奶制品或水果。

2、住宿：5—10人间供暖气营房，太阳能集体浴室，公共卫生间。

3、卫生：每天洗浴；每天换洗内衣裤、袜子。（集体组织， 自己动手，辅导员指导）。

4、管理：入住营地后，早操、训练、用餐、午休、洗浴、晚上活动及宿舍生活等均由教练和辅导员共同管理。

5、学习：写作业、日记。

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