人们常说,“爱你所选”是学习的动力;首先要不断的找运动感觉;其次要克服困难持之以恒;最后总要不耻下问用心琢磨;要虚心向经验丰富的教练请教和学习,在网球夏令营度过的这个暑假,让孩子们在身体素质和意志方面有所提高,收获了很多
上海奥林休斯运动夏令营采用分班形式,根据每名营员的身体素质和技术水平,训练分为初、中、高级班和专项班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,课程辅以不同形式的身体素质训练,提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力,在集体活动中培养团结协作能力。
网球夏令营课程安排:
网球营是以网球训练为主要特色,夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。
分班教学形式,根据每名营员的身体素质和技术水平,训练分为初、中、高级班和专项班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,课程辅以不同形式的身体素质训练,提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力,在集体活动中培养团结协作能力。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。
旅游活动,让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识,为营员提供交友、增进友谊的机会。中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗,了解不同历史背景。
在网球训练过程中要克服困难持之以恒。学习打网球肯定会遇到困难,毕竟打网球是业余爱好。在日常的学习和生活中,并没有很多的时间让我去集中的学习网球,打网球。这次的网球夏令营是个非常好的机会。而且人总是有惰性的,在夏令营养成的良好运动习惯是我获益匪浅,后来有时间的时候,我都会拿起球拍,走向球场。最后总要不耻下问用心琢磨。打网球是技术含量较高的一项运动,想学会是需要花一定功夫的。你要爱它,你喜欢它,你就会去精心呵护,潜心研究。初学者在学习过程中,一定会遇到很多困难,但是你在每次结束之后,都会收获很多,在遇到挫折困难的时候你不会选择退缩,在集体活动中你知道了团结的重要性,懂得了互帮互助,知恩感恩,关心他人的好品质!
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