中学生暑期夏令营帮助孩子管理自己的情绪

每个孩子在面对这个世界的时候，都会带有自己的天性特征，或大胆冒失，或娇羞内敛……在成长过程中，孩子们也都会经历无法避免的各种情绪问题，焦虑、无助、恐慌、愤怒、抱怨、逃避……问题的关键在于要学会如何掌控自己的情绪呢？中学生暑期夏令营将对孩子情绪管理、表达能力、人际关系、团队协作等开发的实践式夏令营，用实践活动来提高孩子提升管理情绪的能力，学习应对各种情绪；独立地面对问题，参与合作，学习良性竞争技巧；有效地沟通，学习爱与感恩。

中学生暑期夏令营对情绪管理的几个建议：

第一，要做到能尊重自己的孩子。接纳自己孩子去、与别人的不同点，同时也尊重孩子的人格，孩子在小也有自己的独立人格，有自己的见解。

第二，平时要观察自己的孩子，解读孩子的情绪。孩子一旦有情绪我们应该及时帮助孩子去排解

第三，当孩子有了情绪的时候我们应该接受。情绪没有好坏，只要是情绪，是负面的情绪就会影响到孩子，家长就要理解。青春期孩子的情绪非常不稳定。

第四，用真诚的心去对待孩子的情绪，不摆家长架子。

第五，满足孩子的合理性的要求。比如孩子有情绪，可能是因为她没有被别人理解、不被信任，或者是剥夺了自主。

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