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什么季节参加广西马术夏令营最好？

来源：广西马术夏令营 | 发布时间：2017-01-02 | 点击量：
摘要： 对于大家想知道的户外骑马什么季节才是最合适的？广西马术夏令营小编表示是冬季，为什么?理由如下，运动夏令营带大家来看看。

     对于大家想知道的户外骑马什么季节才是最合适的？广西马术夏令营小编表示是冬季，为什么?理由如下，运动夏令营带大家来看看。

    1、在冬季，通过骑马，能促使新陈代谢量提高10%。
    2、比起一般运动，骑马使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高人们的御寒能力。
    3、冬季在户外骑马，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力增强。
    4、冬季骑马，能快速促进身体内循环，有效防止气血滞涩及相关疾病。骑马可有效排出体内寒气湿气。
    5、冬季昼短夜长，光照不足。在阳光下骑马，能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体能起到消毒作用等，还能使皮下的脱氢胆固醇变成维生素D，促使身体对钙磷的吸收利用，有助于骨骼生长发育，尤其对青少年来说，更有重要的意义。

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